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風邪っぴき

 3連休を利用して、関西方面へ取材に行ってきました。恐ろしく気温の落ちた中、寝不足の強行軍だったので、帰り着いてから少し体調を崩してしまいました。

 しかし、いまは少し大事な仕事に掛かっているので、こんなときに風邪などひいていられませんね。風邪は葛根湯と気力で追い払います。

 それと、車で遠出するとSAで食堂に入っての外食や、コンビニで買い食いが食事の中心になりますが、これを3日ほどやると一気に体調がおかしくなります。やはりキチンとした食事は体調維持のためには大切です。

 たまに一人で出かけると、家庭、家族のありがたみを実感します。

by se-ji0038 | 2011-01-14 05:05 | 長野県の日々

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